메뉴 건너뛰기

잡담 다이어트 반복하면 요요도 요요인데 체지방비율이 점점 늘어..
96 0
2026.01.18 08:52
96 0

단기간에 빼려고 하지말고 식습관 바꾸고 운동 꾸준히 해야해 어렵지만 정석 대로 해야 건강하게 살수있음..

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💛프리메라 X 더쿠💛] 잡티는 지워주고, 물광은 채워주는 #톤업광 세럼 <PDRN-나이아10 세럼> 체험 이벤트 553 01.16 16,601
공지 서버 작업 공지 1/19(월) 오전 2시 ~ 오전 2시 30분 접속 불가 안내 14:11 1,562
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,455,891
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,291,723
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,489,843
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,584,568
공지 알림/결과 【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】 25.07.22 846,398
공지 알림/결과 2026년 상반기 주요 공연장 일정 43 25.06.09 713,395
공지 알림/결과 ✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 153 24.08.31 2,666,443
공지 잡담 핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13 23.09.01 4,789,199
공지 알림/결과 🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95 18.08.28 7,599,712
모든 공지 확인하기()
30128675 잡담 내용은 그냥 욕먹을 내용 아니라 생각하는데 뭔가 일단 누가 얘기를 하냐랑 묘하게 화법이 애매해서 그런듯 18:30 0
30128674 잡담 10년전하니까 너네 그거 아냐 알파고 대국이 10년전이래 18:30 1
30128673 잡담 술 마시고 흡연하는 놈들이 디저트 가성비타령하면 웃길듯 18:30 2
30128672 잡담 새벽 2시까지 술 먹고 잠도 제대로 안 잤는데 18:30 14
30128671 onair 용+감 18:30 1
30128670 잡담 근데 다른셰프 과거 터는건 좀 무섭더라 18:30 30
30128669 잡담 카이에게 선물 하사받은 디오 1 18:30 39
30128668 잡담 나의 최애 국물안주 홍합탕 18:30 3
30128667 잡담 3번이나 차에서 자기만 했는데 음주운전에 걸린거임???ㅋㅋㅋㅋ 18:30 24
30128666 잡담 뭔 10년전을 그땐 그랬지 이런식으로 넘어가려하니까 넘 웃김 ㅋㅋㅋㅋ 10년 전이면 트와이스가 샤샤샤 하던 시절인데 18:30 19
30128665 onair 용감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18:30 4
30128664 onair 용 감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 18:30 2
30128663 잡담 근데 난 솔직히 ㅇㅈ맹수하는것도 이해가 안갔음 3 18:30 89
30128662 잡담 음주운전 예비 살인마 맞지 않음? 1 18:30 24
30128661 onair 어렵다 그리기 ㅋㅋㅋㅋ 18:30 3
30128660 잡담 그냥 뭔가 유행하는데 일침 놓는게 싫음ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 18:30 17
30128659 잡담 시동켜고 자다가 걸렸다 18:30 40
30128658 onair 오 애매하다 생각했는데 18:30 10
30128657 잡담 먼저 밝히는 이유가 초반 반응 보면 나옴 1 18:30 67
30128656 잡담 이상원 생활애교 미친듯 18:30 15