더쿠 - 매년 살 찌는데 매년 더 튼튼해지는 느낌

운동 좋아하고 좀 열심히 한 지 3년쯤 됐는데 매년 일이키로씩 쪄서 오키로 넘게 찜

근육량 23키로 넘으니까 ㄹㅇ 살면서 드는 힘이 줄어듬 허리도 더 곧게 펴있고 어깨도 튼튼하고

뭐 짐 들고 다니거나 오래 걸어도 멀쩡함

살기 좋은 무게 된듯 ㅇㅇ

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