더쿠 - 난 한약다이어트 했는데 체지방만 6키로뺌ㅋㅋ

체중자체는 그렇게 안높은 경도비만인데 근육량 작고 소중했는데 진짜 체지방만 빠졌어

마운자로처럼 식욕이 떨어져서 솔직히 칼로리만 보면 절식한수준인데

머리도 안빠지고 체지방만 빠진게 ㄹㅇ 개신기

이제 딱 적정체중이라 여기서 벌크업하려고 식단은 계속 하는중임

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