더쿠 - 어떻게 해야 체력이 늘지

이게 피로도문제인지 체력이 진짜 안좋아

쉽게 지쳐버림

밖에서는 괜찮은데 이게 긴장이 풀려버리면 걍 다 놓아버리는 식임

집에가면 방전되버림..

외부활동 많으면 두통도 심해지고 체력을 키워야할 것 같은데 지금이라도 운동하면 늘까?

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