|
이벤트 공지
|
|
[💚한율X더쿠💚] 트러블 시그널 즉각 차단! ‘한율 쑥판텐 버블세럼’ 체험 이벤트
275 |
09.23 |
28,041 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)
|
07.13 |
1,193,908 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
|
24.04.09 |
14,228,556 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,579,073 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
|
20.04.29 |
37,848,972 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
20883 |
잡담 |
러닝) 페이스 줄일 때 훈련 어떻게 해??
2 |
07.28 |
276 |
|
20882 |
잡담 |
수영) 한달차 수린이인데 강습에서 접영킥+평영팔 배웠거든 ㅠㅠ 이거 어려운거 맞지??
14 |
07.28 |
500 |
|
20881 |
잡담 |
수영) 이미지트레이닝하기 좋은 수영 영상 있을까?
2 |
07.28 |
162 |
|
20880 |
잡담 |
수영) 이따 여덟시 강습듣는데 지금 자수 한번갈까
5 |
07.28 |
222 |
|
20879 |
잡담 |
발레) 발레 배울 때 나만 그뤠?
2 |
07.28 |
530 |
|
20878 |
잡담 |
수영) 같은 시간대 회원이 파우더룸에서 머리를 말리면 진짜 고양이털 빠지듯이 빠지거든
1 |
07.28 |
399 |
|
20877 |
잡담 |
수영) 땅콩이 제일싫어
12 |
07.28 |
674 |
|
20876 |
잡담 |
수영) 배영이 하면 할수록 어렵당 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1 |
07.28 |
166 |
|
20875 |
잡담 |
수영) 요즘 왜 물 안에서 숨을 안쉬지...?
2 |
07.28 |
386 |
|
20874 |
잡담 |
수영) 수영 이제 한달 됐는데 다음시간 자유수영이라고 오리발 챙기라는 건
4 |
07.28 |
381 |
|
20873 |
잡담 |
폴댄스) 한동안은 나만 기술 못하고 안되는거에 짜증났는데
|
07.28 |
150 |
|
20872 |
잡담 |
필라테스) 필테하면서 느끼는건데 근육도 생기지만, 몸의 불균형이 없어지는게 젤 좋은거같아.
14 |
07.27 |
917 |
|
20871 |
잡담 |
희대의 고민중 헬스vs요가(하타)
2 |
07.27 |
244 |
|
20870 |
잡담 |
수영) 새벽수영 덬들아 너네 공복으로 가?
14 |
07.27 |
551 |
|
20869 |
잡담 |
헬스) 상체운동 너무 어렵다..
3 |
07.27 |
367 |
|
20868 |
잡담 |
수영) 다음주에 첫 강습 받는 수린이인데 걱정이 많다ㅠㅠ
8 |
07.27 |
315 |
|
20867 |
잡담 |
필테) 필라테스는 호흡이 진짜 중요한데 많이 안하는거 같아
2 |
07.27 |
397 |
|
20866 |
잡담 |
수영) 수영복에거 수돗물 냄새? 좀 쉰 내? 가 나는데 어떻게 빼?
8 |
07.27 |
479 |
|
20865 |
잡담 |
러닝) 내가 뛰는 천은 사람없어서 난 방구 막뀜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1 |
07.27 |
382 |
|
20864 |
잡담 |
러닝) 습도 온도에 민감한 덬들 요새 야외 달리기 어떻게 하고 있니
4 |
07.27 |
443 |