|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
|
07.13 |
267,579 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
13,522,842 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
13,939,735 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
36,902,960 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
753 |
질문 |
수영) 처음 시작하려는데 수경이랑 가슴 패드 질문!
7 |
24.10.02 |
786 |
|
752 |
질문 |
헬스) 스미스 스쿼트 이러면 몇 키로 한다고 해야해?
6 |
24.10.02 |
489 |
|
751 |
질문 |
러닝) 시원해지면 런닝하려고 했는데 너무 춥네?
5 |
24.10.01 |
534 |
|
750 |
질문 |
외이도염 거의 나은거 같은데 수영 등록할까말까
2 |
24.10.01 |
239 |
|
749 |
질문 |
수영) 스윔핏 가본 덬 있어??
5 |
24.10.01 |
425 |
|
748 |
질문 |
수영) 팁 나눠줄 덬 ㅠㅜ
5 |
24.09.30 |
500 |
|
747 |
질문 |
수영) 도와줘 있잖아 배영 할 때
1 |
24.09.30 |
324 |
|
746 |
질문 |
요가) 긴팔 상의 수련복 뭐입어?
2 |
24.09.29 |
563 |
|
745 |
질문 |
러닝할때 무릎이 모여서 살짝씩 스치는데 괜찮은건가??
|
24.09.29 |
213 |
|
744 |
질문 |
러닝) 일자목, 일자허리, 목디스크나 허리디스크 혹은 다리 휜 덬들 러닝 괜찮아?
3 |
24.09.29 |
916 |
|
743 |
질문 |
수영하고있으면 러닝 처음시작할때 심폐지구력쪽으로 좀 더 나을까?
6 |
24.09.28 |
389 |
|
742 |
질문 |
후그 쓸림
3 |
24.09.28 |
349 |
|
741 |
질문 |
수영) 접영+자유형팔 할 때 허리 꼬집되는 게 맞지?
2 |
24.09.28 |
428 |
|
740 |
질문 |
수영) 평영 다리 모아올때 무릎 안쪽이 살짝 덜컹거리는데 뭐가 문제일까
3 |
24.09.27 |
499 |
|
739 |
질문 |
수영) 아레나 수영복 살 때 궁금한 점과 내가 무슨 사이즈일까...
2 |
24.09.27 |
1,770 |
|
738 |
질문 |
수영) 담주부터 강습 등록한 왕왕초보인데 완전 기초적인 질문들
12 |
24.09.27 |
523 |
|
737 |
질문 |
러닝) 뛸 때 몸이 무거운건 자세탓일까 아님 살쪄서 그런걸까 ㅜㅜ
1 |
24.09.26 |
318 |
|
736 |
질문 |
수영) 고도비만인데 실내수영복 산 덬 있어??
7 |
24.09.26 |
686 |
|
735 |
질문 |
헬스) 나 계속 운동해도 근육빠지는데 어떻게해?
13 |
24.09.26 |
1,200 |
|
734 |
질문 |
수영) 수영 하나도 모르는 왕왕초보 질문!
6 |
24.09.25 |
451 |