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20.04.29 |
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1533 |
질문 |
인바디 점수상으로 정체기야 어떻게 하는게 좋을까?
5 |
25.07.18 |
473 |
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1532 |
질문 |
러닝) 페이스가 죽어도 안 줄어..
4 |
25.07.18 |
1,109 |
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1531 |
질문 |
수영) 윕킥이 무릎관절에 안 좋다던데 윕킥연습하고도 무릎 안 아프면
1 |
25.07.17 |
358 |
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1530 |
질문 |
러닝) 여름용 모자 추천해줘 !!
2 |
25.07.17 |
592 |
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1529 |
질문 |
수영) 오리발 끼다가 벗으면 평소보다 더 안나가는거 정상이야?
3 |
25.07.17 |
420 |
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1528 |
질문 |
수영) 캐치-풀 할때 팔꿈치가 계속 먼저 빠지는 거 같은데
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25.07.17 |
180 |
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1527 |
질문 |
힘이 약한 사람이 힘 키우려면 뭘 해야할까
11 |
25.07.17 |
689 |
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1526 |
질문 |
수영) 패들 추천 좀
3 |
25.07.17 |
238 |
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1525 |
질문 |
요가) 하체살빼고싶은데 요가 어때?
7 |
25.07.17 |
710 |
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1524 |
질문 |
수영) 반에 1번이 잘하면 그 반은 전체적으로 실력이 빨리 는다던데
12 |
25.07.16 |
813 |
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1523 |
질문 |
수영) 수영하는 덬들 워치 스트랩 어떤거차?
6 |
25.07.16 |
518 |
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1522 |
질문 |
러닝) 팔,다리 선크림 지울 폼클렌징 하나씩 알려줘ㅜ
8 |
25.07.16 |
403 |
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1521 |
질문 |
헬스) 키 150대 초반이면 레그프레스 머신 쓰기 어렵겠지?
6 |
25.07.16 |
502 |
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1520 |
질문 |
헬스) 그날일때 피티 받는 덬들 있어?
4 |
25.07.16 |
586 |
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1519 |
질문 |
수영) 수린인데 자유형 팔 돌리는거
1 |
25.07.15 |
351 |
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1518 |
질문 |
수영) 발목이 뻣뻣해서 킥차도 잘안나가는거라고
2 |
25.07.15 |
264 |
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1517 |
질문 |
수영) 다들 수력이 어떻게돼?
27 |
25.07.15 |
542 |
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1516 |
질문 |
수영) 덬들 수영장은 수준별(?)로 딱 나뉘어?
2 |
25.07.15 |
296 |
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1515 |
질문 |
헬스) 운동 다시 시작하려는데 이런경우엔 뭐부터 시작해야할까?
3 |
25.07.15 |
286 |
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1514 |
질문 |
헬스) 서 있을 때 중심이 흔들리면
4 |
25.07.15 |
317 |