메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚한율X더쿠💚] 트러블 시그널 즉각 차단! ‘한율 쑥판텐 버블세럼’ 체험 이벤트 270 09.23 22,566
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인) 07.13 1,193,908
공지 [🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가) 24.04.09 14,226,007
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 14,578,026
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재] 20.04.29 37,842,510
모든 공지 확인하기()
18119 잡담 수영) 요즘 왜 물 안에서 숨을 안쉬지...? 2 07.28 386
18118 잡담 수영) 수영 이제 한달 됐는데 다음시간 자유수영이라고 오리발 챙기라는 건 4 07.28 381
18117 잡담 폴댄스) 한동안은 나만 기술 못하고 안되는거에 짜증났는데 07.28 150
18116 잡담 필라테스) 필테하면서 느끼는건데 근육도 생기지만, 몸의 불균형이 없어지는게 젤 좋은거같아. 14 07.27 917
18115 잡담 희대의 고민중 헬스vs요가(하타) 2 07.27 244
18114 잡담 수영) 새벽수영 덬들아 너네 공복으로 가? 14 07.27 550
18113 잡담 헬스) 상체운동 너무 어렵다.. 3 07.27 367
18112 잡담 수영) 다음주에 첫 강습 받는 수린이인데 걱정이 많다ㅠㅠ 8 07.27 315
18111 잡담 필테) 필라테스는 호흡이 진짜 중요한데 많이 안하는거 같아 2 07.27 395
18110 잡담 수영) 수영복에거 수돗물 냄새? 좀 쉰 내? 가 나는데 어떻게 빼? 8 07.27 479
18109 잡담 러닝) 내가 뛰는 천은 사람없어서 난 방구 막뀜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 07.27 382
18108 잡담 러닝) 습도 온도에 민감한 덬들 요새 야외 달리기 어떻게 하고 있니 4 07.27 443
18107 잡담 수영) 근처 센터 운영중단이라 07.27 162
18106 잡담 수영) 수영덬들 수영복 사이즈 질문...!! 4 07.27 666
18105 잡담 러닝) 혹시 러닝할때 방구 잘 참아? 10 07.27 573
18104 잡담 수영) 아파트 수영장 다니는데 걸어다니는 사람 너무 많음 ㅠㅠ 5 07.27 589
18103 잡담 헬스) ㅁㅊ 오늘 등 완전 잘먹음 1 07.27 277
18102 잡담 수영) 타이백은 진짜 입기 힘들다ㅠ 7 07.27 375
18101 잡담 수영) 보통 접영 연습은 어디서들 해? 12 07.27 498
18100 잡담 수영) 수영장까지 걸어다니는 것도 이제 너무 힘들다 ㅋㅋㅋ 2 07.27 234