메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙니베아X더쿠💙 니베아 선 프로텍트 앤 라이트 필 선세럼 체험단 30인 모집 189 05.07 10,027
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,144,888
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,370,491
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,116,485
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,662,155
모든 공지 확인하기()
16280 잡담 수영) 평영상체할때 다들 스무스하게 올라오는거같은데 나만죽기살기로 올라오는거같지 2 03.20 365
16279 잡담 수영) 강사들 그만둘 때 회원들한테 보통 미리 얘기해??? 아니면 말없이 그만두고 바뀌고 나서 알게 돼?! 7 03.20 530
16278 잡담 수영) 수영 다니는 덬들아 궁금한거있어 9 03.20 583
16277 잡담 나는 식단 조절못해서 체지방 못뺄듯 9 03.20 544
16276 잡담 러닝) 하프 앞두고 가민 장만햇닷!! 1 03.19 231
16275 잡담 수영) 오늘 25미터 기록쟀는데 현타와 ㅋㅋ ㅜ 7 03.19 643
16274 잡담 수영) 평영 오랜만에 했더니 허벅지 안쪽이 너무아파 2 03.19 220
16273 잡담 헬스) 데드리프트 1RM 갱신했는데 축하해죠 4 03.19 255
16272 잡담 수영) 수영의 뇌과학 4 03.19 458
16271 잡담 수영) 비염인들 봄에 수영 어떻게해...? 3 03.19 432
16270 잡담 수영) 몸에 힘이 너무 많이 들어가 ㅠㅠ 1 03.19 254
16269 잡담 덬들은 아팠다가 괜찮아진 당일 저녁에 운동 가? 심각한 건 아니고.. 7 03.19 238
16268 잡담 수영) 드디어 상급가!! 4 03.19 290
16267 잡담 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1 03.19 156
16266 잡담 수영) 수영강습진도 이정도면 표준인가? 7 03.19 573
16265 잡담 헬스) 양말 추천 좀 해줘 3 03.19 296
16264 잡담 발레) 이번주도 해냈다! 2 03.19 323
16263 잡담 수영) 나는 부력없어인간이야 12 03.19 655
16262 잡담 러닝) 확실히 풀코스가 재밌긴 한 거 같아(당일엔 웃음기 사라진 상태로 달린 사람이) 6 03.19 373
16261 잡담 수영) 나는 헤드업 평영이 영원히안돼 5 03.19 469