이번에는 왼쪽 팔은 근육통이 조금 오고

오른쪽 팔이 근육통이 더 많이 오고 회복속도도 오래걸리는거 같은데

이게 오른쪽 팔을 너무 많이 써서 그런건가?

불균형 같은거 오면 안될텐데......... 이럴때 방지법이 어디 잇을까 덬들아~