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잡담 러닝) 항상 심박 때문에 고민이었는데..
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4352579606
2026.09.22 08:50
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왜 나는 6분7분대로 뛰어도 심박이 160에 육박하나....... 고민이 깊었는데..

문득 작년 이맘때 7분대 뛰면서 170에 육박하고 있었던 기록을 발견했어.....

 

아...나아진거였구나.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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