따로 가슴운동안하고 등할 때 쉬는 텀에 벤치 푸쉬업 10개씩 하거든
전에 이것도 힘드네,,,하면서 했었는데 요즘 가뿐하게 되길래
오늘 몸풀면서 바닥에서 하니깐 갑자기 됨🤩
다섯개 슉슉되는데 내 스스로 ㅈㄴ 멋지다
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