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질문 헬스) 무릎이 아픈거랑 대퇴사두근 쪽 아픈거랑 어떻게 구분돼?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4346841856
2026.09.16 11:30
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가끔 하체 하다보면 이게 무릎쪽이 아픈건지

대퇴사두근 앞벅지? 여기가 아픈거 같기도 하고

뭔가 좀 아리까리한데


진짜 무릎 관절 아픈거는 뭔가 확 달라?

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