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잡담 아침, 새벽에 운동하는 덬들아 기상, 취침 시간 좀 알려주라
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2026.08.12 10:08
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난 5시반에 일어나서 웨이트하고 출근, 11시 조금 넘어서 자는데

수면시간이 조금 부족한가 싶어서ㅠㅠ 물론 사람마다 차이는 있겠지만

다들 얼마나 자는지 궁금해! (사실 퇴근 후 운동도 함 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋ)

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