메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 자유형 50M를 한번에 못가겠음
38 1
2026.07.15 02:09
38 1

힘빠져서 그런건 아닌게 배영은 100M도 한번에 가거든 근데 자유형은 25M에서 꼭 한번 쉬게 됨 그러니까 한바퀴도는데 25M, 50M, 75M, 이렇게 총 세번쉬어; 강사님도 내가 매번 25M에서 일어서니까 그냥 참고 가보라고 하시는데 25M만가면 갑자기 숨이 턱막히고 이대로 빠질거같아서 일어서게됨 실제로 더 가보려다가 코로 물먹고 빠진적이 많음 25M다음엔 2M라 구조당한적도 몇번있고 유튜브에서 호흡트이는법 영상도 진짜 많이 찾아보고 따라해보고했는데도 개선이 안됨 한번에 100M까진 바라지도않음 자유형으로 50M라도 한번에 가고싶음...

댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💛테일러라이프X더쿠💛 해외에서 먼저 뜬 그 성분✨ ‘무쿠무쿠 브이’ 체험단 50인 모집 39 00:05 2,913
공지 [🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢 07.13 34,520
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 13,311,761
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,722,618
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 36,603,508
모든 공지 확인하기()
» 잡담 수영) 자유형 50M를 한번에 못가겠음 1 02:09 38
18027 잡담 수영) 공립 다니는데 여기 운동량 너무 없어서 짜증나 00:13 79
18026 잡담 요가) 나 등쪽에 만성적으로 뻐근한 통증이 있었는데 2 07.14 52
18025 잡담 수영) 헤드업 자유형은 뭐 땜에 배우는거야?? 2 07.14 116
18024 잡담 요즘 같이 더워서 운동하면서 땀 흘릴 때 땀 뭐로 닦고 있니 07.14 56
18023 잡담 수영) 강습 후에 귀먹먹한거 잘 안 나으면 코세척하면 좀 도움되려나? 4 07.14 100
18022 잡담 수영) 수영 가는 날 하루에 샤워 얼마나 해? 6 07.14 168
18021 잡담 수영) 낼 새벽까지 비엄청온다네 1 07.14 138
18020 잡담 크로스핏) 운동신경 없고 매일 연습도 대단하게 안하는데 오래한 덬들 있어? 2 07.14 69
18019 잡담 수영) 제일 좋아하는 헤엄...물장구(?) 뭐야? 3 07.14 153
18018 잡담 수영) 수업 20분 하러가는건 오바지? 5 07.14 216
18017 잡담 러닝) 다들 가을 대회들 접수 잘하고 있어? 4 07.14 125
18016 잡담 러닝) 땀 많이 흘리는 체질로 바뀐거 나만 그래? 8 07.14 242
18015 잡담 러닝) 10k뛰면 얼마나 걸려? 4 07.14 139
18014 잡담 수영) 날씨 덕분에 수영이 너무 좋아짐 2 07.14 227
18013 잡담 수영) 수영 1년차인데 자유형 진짜 너무 못해 5 07.14 346
18012 잡담 수영) 체력 안 좋은 사람?? 11 07.14 344
18011 잡담 F45) 프사오랑 같이 할 운동으로 뭐가 좋을까? 요가/필테 2 07.14 110
18010 잡담 수영) 나이키 솔리드 네이비 있으면 검정 굳이인가?? 6 07.14 212
18009 잡담 발레) 발레랑 헬스PT 동시에 하는 거 많이 빡셀까? 5 07.14 170