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나같경 스쿼트를 체중의 1.8배로 치는 하체튼튼이인데 배영을 못함
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/4354365726
2026.09.23 22:57
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자유형 평영은 하체 가라앉는 것을 머리를 처박아서 해결봤는데
배영은 최대로 넣어봤자 코는 나와야 숨을 쉴 거 아니야
물론 기술이 부족하니 핑계 대는 거지만 말이야
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