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잡담 크로스핏) 운동신경 없고 매일 연습도 대단하게 안하는데 오래한 덬들 있어?
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2026.07.14 20:26
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그게 난데...3월부터 했는데 나이도 좀 있고 부상걱정도 되고 운동신경이 없어서 거의 그대로인 상태로 열심히 다니고는 있거든

코치가 엄청 초보를 많이봐주는 박스는 아니고 나도 따로 연습을 하지는 않아

계속하면 느리지만 천천히 늘기는할까?ㅠㅠ 오래해본 덬들의 의견이 궁금해

실력과별개로 운동은 재밌어

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