한 10년전에 평형까지 배웠다가
올해 2월부터 다시 강습 듣고있는데 자유형 100미터만 하면 숨 차서 죽겠다.
(우리 센터는 25미터 레인임. 2바퀴 왕복하면 힘들어.)
나름 유튜브로 이것저것 팁 얻어서 적용해보려고 해도 영 안 늘어서 고민이야.
이거 땜에 수태기도 왔어..ㅠㅠ
다들 수영 호흡 얼마만에 틔였어? 얼마나 더 연습해야 호흡이 트일까ㅠㅠㅠㅠ
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 튼튼머니 작년도 이렇게 소진이 빨랐어?
- 08-05
- 조회 30
- 질문
-
- 수영) 초보 수영복 모양이랑 사이즈 조언 부탁해!!
- 08-05
- 조회 149
- 질문
-
- 발레) 학원 가는 날부터 한달이 아니라
- 08-05
- 조회 112
- 질문
-
- 러닝화 구매하려고 하는데 질문 좀....
- 08-05
- 조회 101
- 질문
-
- 운동하면 땀 흘리는 체질로 바뀌나??
- 08-05
- 조회 394
- 질문
-
- 줄넘기 하려고 하는데 스포츠브라 추천 좀 해줘!
- 08-05
- 조회 109
- 질문
-
- 필테 옷뭐입어야해??
- 08-04
- 조회 186
- 질문
-
- 러닝) 요즘 야외러닝해?
- 08-03
- 조회 516
- 질문
-
- 발레 입문하려는데 질문받아줘!
- 08-03
- 조회 216
- 질문
-
- 러닝) 러닝조끼 다이소꺼 샀는데 매일매일 빨아야되던데 다른 브랜드들은 어때???
- 08-03
- 조회 289
- 질문
-
- 수영) 바다수영 자주 하는 덬 있어?
- 08-02
- 조회 377
- 질문
-
- 수영) 수영장에서 걷기할때 애플워치 뭘로 맞추면 되?
- 08-02
- 조회 157
- 질문
-
- 수영) 토르소 길이 재는거 질문 있어!
- 08-02
- 조회 263
- 질문
-
- 수영) 개인킥판 사야할까??
- 08-01
- 조회 283
- 질문
-
- 등산) 가성비 좋은 등린이 등산용품 추천 받을 수 있을까?
- 07-30
- 조회 172
- 질문
-
- 수영) 나이키 레이서백 사이즈 추천해 줄 사람 내가 더위 사감
- 07-29
- 조회 353
- 질문
-
- 러닝) 러닝머신에 나온 키로수가 맞겠지?
- 07-29
- 조회 274
- 질문
-
- 수영) 수영복 좀 찾아주라
- 07-29
- 조회 337
- 질문
-
- 필테) 필테는 원래 당일 수업 취소가 안돼? ㅠ
- 07-27
- 조회 452
- 질문
-
- 러닝) 러닝머신달릴때 인터벌 어떻게해??
- 07-26
- 조회 194
- 질문