한 10년전에 평형까지 배웠다가

올해 2월부터 다시 강습 듣고있는데 자유형 100미터만 하면 숨 차서 죽겠다. 

(우리 센터는 25미터 레인임. 2바퀴 왕복하면 힘들어.)

 

나름 유튜브로 이것저것 팁 얻어서 적용해보려고 해도 영 안 늘어서 고민이야.

이거 땜에 수태기도 왔어..ㅠㅠ

 

다들 수영 호흡 얼마만에 틔였어? 얼마나 더 연습해야 호흡이 트일까ㅠㅠㅠㅠ