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잡담 |
러닝) 러닝 강습듣는거 어때? 왕초보임
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잡담 |
수영) 나도 못하는 편은 아닌데 같은 킥판 발차기도 초중등 어린친구들 너무 가볍게 함
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잡담 |
너무 더워져서 이제 진짜 야외 운동은 못하겠다 ㅠㅠ
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잡담 |
운동하면서 몸이 두꺼워지고 무거워지는거 같은데 이거는 식단이 답인가?
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잡담 |
나이들어서 평생 할 운동으론 뭐가 제일 좋은거 같아?
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잡담 |
수영) 평영 감이 살짝 올랑말랑
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잡담 |
수영) 평영할때 표면가까이 물을 긁어모으라는데 난 막 물 깊숙한데까지 팔이내려가는느낌?
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잡담 |
필라테스) 필테 1:1 주2회 하고싶은데 인기많은 쌤이라 시간이 없다
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잡담 |
수영) 이제 이론은 다 알겠어
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잡담 |
수영) 평영 니네들 말대로 하니까 좀 빨라졌어
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잡담 |
헬스) 나도 근육 좍좍붙는 체질이면 좋겠다
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잡담 |
수영) 후그 홈페이지 들어가서 수영복 구경 중
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잡담 |
수영) 보통 강습때 몇바퀴 정도 돌려?
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잡담 |
수영) 만약 아침에 눈떳을때말야
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06.16 |
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잡담 |
수영) 확실히 점점 내 수영복 취향이 정리된다
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06.16 |
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잡담 |
수영) ㅈㅍㅁㅇ 아래에 강습 2일차 진도 글 썼던 덬인데 자유수영때 뭐 연습하면 좋을까?
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잡담 |
수영) 새벽수영 하니까 너무 졸리다
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06.16 |
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잡담 |
수영) 접영할때 팔 벌리는거였구나 몰랐어
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06.16 |
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잡담 |
수영) 영원히 초급반에서 자유영과 배영만 하고싶다
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06.16 |
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잡담 |
수영) 승급안돼서 수태기온듯 ㅠㅠㅠ
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06.16 |
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