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잡담 요즘 한 7시쯤부터 야외러닝 하면 피부 안 탈까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/4199980744
2026.05.12 19:40
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7시 반쯤 돼도 해는 밝던데 그래도 이때는 확실히 어둑해진거 느껴지거든 7시쯤은 어떠려나

동네에 좋은 트랙 운동장이 9시까지만 개방이라 7시에는 시작하고 싶은데ㅜ

내가 햇빛 알러지도 있고 아토피도 있어서

피부 그을리면 벌겋게 올라오거든

7시쯤부터 뛰는건 괜찮을까?

야외운동을 처음해봐서ㅜ

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