|
이벤트 공지
|
|
뻔한 선물은 그만! 센스 칭찬받는 '유시몰' 프리미엄 기프트 2종 체험단 모집 🎁 (카카오선물하기 단독출시)
340 |
05.11 |
22,673 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
5,167,476 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
12,404,651 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
13,135,892 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
35,694,033 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
17304 |
잡담 |
헬스) pt트레이너가 자세본다고 첫날에 자세 사진찍어갔는데
|
13:41 |
3 |
|
17303 |
잡담 |
수영) 7일차인데 자유형 10m도 못가는거 정상?
2 |
13:35 |
8 |
|
17302 |
잡담 |
수영) 여기 강사덬도 있어? 강습시간에 회원간에 훈수두는 사람 대처...
2 |
13:06 |
54 |
|
17301 |
잡담 |
수영) 평영 개 뚝딱뚝딱..
3 |
11:29 |
79 |
|
17300 |
잡담 |
수영) 평영킥 한쪽 발이 너무 안됨...
|
10:43 |
44 |
|
17299 |
잡담 |
필테 하다가 안하니까 코어랑 근력 싸악 빠지네
|
10:38 |
39 |
|
17298 |
잡담 |
수영) 혹시 발차기 할 떄 항상 코어랑 엉덩이 쪽에 힘주고 있어?
3 |
08:57 |
129 |
|
17297 |
잡담 |
수영) 수영하면 근육느는건 모르겠고 라인정리?는 좀 되는듯
2 |
08:36 |
123 |
|
17296 |
잡담 |
수영) 새벽수영2회차.......
1 |
05.12 |
161 |
|
17295 |
잡담 |
수영) 수영하면 근육도 늘어?
17 |
05.12 |
463 |
|
17294 |
잡담 |
수영) 귀랑 코가 너무 아픈데ㅠ
|
05.12 |
72 |
|
17293 |
잡담 |
수영) 두달째 발차기만 하는데 ㅋㅋ 오늘 강사가 언제까지 발차기만 할거냐길랴
7 |
05.12 |
293 |
|
17292 |
잡담 |
무릎주위근육이 거의없는데 스쿼트해도 괜찮아?
6 |
05.12 |
199 |
|
17291 |
잡담 |
헬스) pt가격 말이야
6 |
05.12 |
194 |
|
17290 |
잡담 |
발레) 주2회 1년 정도 했고 방금 인바디 쟀는데
3 |
05.12 |
189 |
|
17289 |
잡담 |
테니스) 운동 배우러 오면서 예의 없는 사람 싫다
7 |
05.12 |
294 |
|
17288 |
잡담 |
수영) 수린이인데 물 많이 먹은 날은 코감기가 오는데
6 |
05.12 |
264 |
|
17287 |
잡담 |
헬스) 요즘 운태기 제대로 왔다........
2 |
05.12 |
156 |
|
17286 |
잡담 |
긴머리+헤어밴드 고정 잘하는 방법없을까? (러닝, F45, 하이록스, 크로스핏)
2 |
05.12 |
137 |
|
17285 |
잡담 |
필라테스) 와 옆구리 근육통 처음 느껴보는거 같음
1 |
05.12 |
89 |
