어제 생애 첫 마라톤 10키로 뛰었는데 오늘 하루 쉬고 내일이나 모레 다시 뛰는 것 괜찮을까?
한 5키로 정도...처음이라 잘 모르겠네 통증 있는 곳은 특별히 없는데...!
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 수영) 쌤이 올라가라고 해도 내가 준비가 안되면 안올라가도 되지?
- 04-06
- 조회 130
- 잡담
-
- 러닝) 이거 입고 러닝해도 될라나?
- 04-06
- 조회 217
- 잡담
-
- 수영) 초급반에 막 3~4개월도 있어도 돼???
- 04-06
- 조회 234
- 잡담
-
- 음 덬들아 근육이 생기는건 정말 기쁜데 나 허벅지 근육이 진짜로 좀.. 앞으로 튀어나오고 있는데 이거 뭐 도움되는 스트레칭 같은거 있니?
- 04-06
- 조회 230
- 잡담
-
- 수영) 이게 나의 한계인가
- 04-06
- 조회 271
- 잡담
-
- 수영) 수영장 샤워실 찌린내 이건 뭐가 문제인거임???
- 04-06
- 조회 399
- 잡담
-
- 수영) 수영하면서 웃겼던것
- 04-06
- 조회 236
- 잡담
-
- 수영) 수친플러팅이다vs아니다
- 04-06
- 조회 255
- 잡담
-
- 수영) 일찍 일어나서 수영하고 옴
- 04-06
- 조회 119
- 잡담
-
- 수영) 우리 라인 특정 구역?에서만 미칠듯이 냄새가 나는데
- 04-06
- 조회 252
- 잡담
-
- 수영) 제이드 이비자 있는덬들 사이즈 조언좀
- 04-06
- 조회 70
- 질문
-
- 러닝) 마라톤 다녀오고 보통 얼마나 쉬어?
- 04-06
- 조회 168
- 잡담
-
- 수영) 오늘 상급반 올라갔다왔다
- 04-06
- 조회 120
- 잡담
-
- 러닝) 러닝복 요즘에 어느 브랜드가 예뻐?
- 04-06
- 조회 247
- 잡담
-
- 수영) 한크스 참가하는 덬 있어??
- 04-06
- 조회 141
- 잡담
-
- 수영) 초보 첫 오리발 사이즈 추천 부탁해!!
- 04-06
- 조회 175
- 잡담
-
- 수영) 왕대갈쓰를 위한 수모는 없을까?
- 04-06
- 조회 149
- 잡담
-
- 러닝) 인생 첫 하프 뛰었다...!!
- 04-06
- 조회 209
- 잡담
-
- 러닝) 대회뽕이라는 거 엄청 대단하구나
- 04-06
- 조회 258
- 잡담
-
- 등산) 요새 매주 다녔더니
- 04-06
- 조회 204
- 잡담