한4주연속으로 간거같아 

체중2키로 증량됨+근육통 달라짐 

맨첨에 간날은 6키로였는데 그다음날 근육통때문에 거의 죽어있었거든 

근데 젤 최근에 간곳은 20키로 종주했는데도 그다음날 아무렇지 않더라 ㅋㅋ신기했음 

이번주는 날씨도 안좋아서 집에서 쉬었는데 

문득 엉덩이 근육이 올라온것같은 느낌들었어 살짝 딱딱함 (아닐수도있음) 

 

그리고 등산너무좋다 코스짜는것도 너무재밌고 

같은 산이어도 계절마다 피는꽃나무도다르고 코스마다 또다르고 

가보고싶은산도 너무많고 큰일이야 

가면 걷는동안 생각도 정리되는것같고 리프레쉬 된다! 

쉬는날 등산갔다오면 알차게 하루 보내고 맛있는거 먹으면 극락임

 

다음주에도 또간당