헬스할 때 신을 양말 추천 좀 해줘....
유산소 인클라인 걷기 10분
근력
유산소 인클라인 걷가 30분
이렇게 하는데, 발에 물집이 잡혀버려서 양말부터 바꿔보려고 하는데
뭐가 좋을지 너무 막막해서 ㅠㅠ
덬들 쓰는 거 중에 괜찮다거나 정착중인 거 추천 해주라 !!!
(스쿼트, 데드 때는 신발 벗고 양말만 신은 상태로 하는 편이야)
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