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잡담 헬스) pt쌤 바뀌고 안되던거 다 된다 ㅜㅜ
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2026.03.11 15:36
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골반때문에 허리 다리 안좋아서 데드 할 때마다 무서웠는데 40kg 성공함 ㅜㅜ

허리도 안아프고 후면하체 근육통만 옴 진짜 행복하다 

 

전 pt쌤 이직해서 어쩔수 없이 바꼈는데

남은 횟수 소진하다보니 지금 쌤도 좋아서 바로 연장 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오래봐요 

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