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잡담 골프 덕들 골프엘보 온적있어?
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2026.03.06 16:19
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요새 골프연습하다가 지금 

팔꿈치 골프 엘보? 와서 아픈데 어캄...

이거 고질병 될까봐 너무 걱정돼 ㅠㅠ 

hapuQF
 

++++ ⬆️ 이런 EMS 저주파 마사지기 추천받아서

홈케어로 엘보 물리치료 해볼까 고민중인데... 
저주파 마사지기 써본 사람 있을까? 

 

골프엘보에 효과 괜찮았는지 궁금하고

다른 관리 방법있으면 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 추천해줘

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