메뉴 건너뛰기

잡담 요가) 요가초보인데 확실히 운동안하던 사람이 하면 허리작살나겠더라
156 2
2026.02.20 14:08
156 2
근육 없는 사람은 다칠만한 동작들이 많아보여

물론 살살하면 되는데 옆에서 잘하니까 

나도 될거같아서 무리하고 그럴느낌

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎥 드라마이벤트] JTBC 토일드라마 <미혼남녀의 효율적 만남> 과몰입 소개팅 시사회 초대 이벤트 (with 한지민&재재) 24 00:08 9,001
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,765,000
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,687,578
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,749,069
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,983,339
모든 공지 확인하기()
18570 잡담 헬스) 다들 생리때 헬스 가?? 1 22:18 10
18569 잡담 헬스) 하 나도 4부 레깅스 입고 싶은데 눈치보임 ;; 2 22:09 35
18568 잡담 수영) 수영복을 개시했더니 불미스러운 일 발생 1 21:17 123
18567 잡담 헬스) 데드리프트 집에서 연습하는 덬 있니..ㅎ 8 21:08 70
18566 질문 헬스) 런닝머신과 천국의계단 1 20:33 36
18565 잡담 수영) 접영 언제부터 제대로 감잡고 했었어? 8 19:47 124
18564 질문 뱃살 빼기에 제일 좋은 운동이 뭘까 10 19:27 145
18563 잡담 수영) 이렇게 사람 없는거 오랜만이야 4 17:43 158
18562 잡담 수영) 오늘도 수영 사람 별로 없던데 내일은 어떨까? 3 17:34 123
18561 잡담 수영) 새로산수영복 너무맘에드는데 3-4키로감량 고려하고산거라 살빼야돼.. 3 15:41 210
18560 잡담 수영) 수영 배우고 처음으로 해외여행 가는데 뭐 가져가면 좋을까? 10 15:40 202
18559 잡담 수영) 접영하면 배에 알배겨?? 5 15:39 160
» 잡담 요가) 요가초보인데 확실히 운동안하던 사람이 하면 허리작살나겠더라 2 14:08 156
18557 잡담 수영) 연휴 이후 첫 자유수영은 이거다 1 13:18 157
18556 잡담 수영) 그간 살이 좀 쪄서 오랜만에 수영장 가려고 수영복 입어봤는데 😇 3 12:40 245
18555 잡담 수영) 맘에 드는 수영복이 있는데 엉천때문에 고민 4 10:18 238
18554 잡담 수영) 교복처럼 입던 수영복 이제 보내줄때가 됐나봄 2 09:58 157
18553 잡담 수영) 나 무언가 느낀거 같음 4 09:50 332
18552 잡담 근육 부족한 비만이긴한데 딱히 살빼고싶은 욕망(?)은 없거든 7 09:49 273
18551 잡담 수영) 화장품 파우치를 집에 놓고갔어..ㅋㅋ 1 09:00 143