메뉴 건너뛰기

잡담 헬스) 어제 pt 질렀다 ㅎㄷㄷ
406 4
2025.12.28 09:24
406 4
pt 40회(회당 5.5 정도)

한 달 정도 헬스장만 다니면서 분위기 파악하고

체험 수업 후에 질렀어


원랜 20회 정도 생각했었는데

흔하지 않은 지병 있어서 운동 제약 있는데 

트레이너가 이 병을 잘 알더라고

같은 지병 있는 회원 둘이나 티칭 경험 있고

수업 후에 영상이랑 운동 기록 전송해 주는 것도 맘에 들고

과거 pt 경험 꽤 있는데 그땐 이해 못 했던 운동 원리랑 힘점 알려 주는 게 맘에 들어서 걍 질러 버렸다

돈은 미래의 내가 열심히 나눠 내야지 ㅇㅇ

제발 후회없는 선택이 되기를 (و ˃̵ Θ ˂̵)و 

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [졸리아우어🫧] 들뜸 없이 화잘먹 피부 만들기! #진정냠냠세럼 체험 이벤트 (50인) 216 03.12 29,714
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,968,445
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,936,261
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,959,276
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,274,453
모든 공지 확인하기()
18848 질문 헬스) 엉덩이키우려면 결국 살찌우고 증량해야된다는데 그럼 뱃살은 포기하는거야..? 02:32 8
18847 질문 헬스) 이런거 물어봐도 될까?? 3 03.12 37
18846 잡담 수영) 자유형 25m 왕복하니 팔이 너무 힘들어ㅠㅠ 3 03.12 79
18845 잡담 헬스) ㅂㅇㄷ? 헬스장 방향제가 너무 싫어...ㅠㅠㅠ 03.12 45
18844 잡담 등산) 이 키링 귀엽다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 03.12 118
18843 잡담 등산) 산에 갈 때마다 드는 생각 1 03.12 81
18842 잡담 수영) 부유방 커버 잘되는 수영복 추천해주라.. 4 03.12 155
18841 잡담 수영) 수영복 다들 몇개있어?? 16 03.12 180
18840 잡담 F45) 프사오 너무 재밌는 중기 8 03.12 147
18839 잡담 수영) 수태기때 다들 어떻게 했어? 12 03.12 183
18838 잡담 수영) 접영이제 시작했는데 물누르는게 어렵다 1 03.12 92
18837 잡담 수영) 나 일주일에 수업 5개 듣는데 나같은 덬들 있어?? 14 03.12 227
18836 잡담 수영) 스타트 연습하려면 특강나가는수밖에 없나 2 03.12 111
18835 잡담 수영) 발차기를 잘하고 싶 따...... 코어랑 하체근력 쓰레기인 수영 초보의 슬픔 1 03.12 105
18834 잡담 헬스) 힙쓰러스트는 미친놈이다.. 3 03.12 162
18833 잡담 수영) 숏핀 쓰다가 롱핀으로 바꾸는데 물 누르는 방식 같은게 완전 다를까? 5 03.12 153
18832 잡담 수영) 패킹 수경을 쓰는데 물이 들어와 3 03.12 158
18831 잡담 수영) 한 팔 접영할 때 4 03.12 129
18830 잡담 수영) 물을 잡는다는 게 진짜 말 그대로 물을 잡는거였어? 3 03.12 329
18829 잡담 수영) 잘 맞는 강사 만나니까 너무 재밌다 3 03.12 239