더쿠 - 생리중인데 운동은 하고싶어 근데 하려니까 귀찮아

운동 3일 쉬었고 양많은 날은 지나가서 오늘 슬슬 운동하러 나가볼까 하는데 몸은 아직 무거운 느낌이라서 운동 뭘해야할지 모르게써 ㅠㅠ 빡세게하긴 부담되구... 헬스장을 갈까말까 계속 고민만 하는중...ㅋㅋㅋ 가서 뭐하지 🥲

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		🌿동국제약 루온셀X더쿠🌿 올리브영 전체 판매 랭킹 1위 화잘먹장벽미스트! ‘루온셀 셀바이옴 에센스 100ml’ 체험 이벤트 105	00:05	3,230
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢	07.13	975,721
공지		[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)	24.04.09	14,014,199
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,424,528
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,623,736
모든 공지 확인하기()
41	잡담	운동) 하프 연습하려는데 장거리는 주1회만 뛰어도 되려나 2	09.07	81
40	잡담	운동) 배영하다가 오늘 레일에 피어싱 잘못 박음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1	04.28	165
39	잡담	운동) 근육이 늘고있다... 2	04.26	411
38	잡담	운동) 안경쓰는덬들은 뛸때 안어지러워? 7	04.26	250
37	잡담	운동) 항상 피곤한데 운동갈지말지 어떻게 정해? 3	03.20	303
36	잡담	운동) 회전근개는 잘 안낫는 부위야?ㅜ 7	03.11	317
35	잡담	운동) 어깨 아플때 병원가면 원애 신경차단주사 주나?맞으면 좋아? 2	02.06	236
34	잡담	운동) 수영 1년하면서 골격근량 0.3키로 늘었는데 헬스 시작하고 약 한달인데 2	01.09	455
»	잡담	운동) 생리중인데 운동은 하고싶어 근데 하려니까 귀찮아 1	25.12.22	205
32	잡담	운동) 평발 가진 몸의 불균형에 대한 이해가 좋은 사람 찾으려면 필라테스 가봐야하려나? 3	25.12.14	345
31	잡담	운동) 스쿼트를 배웠는데 앞쪽 허벅지?쪽이 아픈데 2	25.11.29	374
30	잡담	운동) 김연경 같은 채찍질 감당 가능하다vs불가능하다 22	25.10.13	820
29	잡담	운동) 일요일 하프 뛰는데 지난주 월요일 이후 못뛰고 있어ㅠㅠ 2	25.10.06	213
28	잡담	운동) 덬들은 트쌤이니 강사님한테 생리 안돌려서 말해? 8	25.10.05	677
27	잡담	운동) 헬스 제외하고 평일에 운동 두 종류 이상 하는 덬 있어??? 16	25.09.15	560
26	잡담	운동) 트레이너쌤이랑 친하게 지내는 덬들 있어? 7	25.09.10	391
25	잡담	운동) 헬스 다니는 덬들은 일주일에 몇번가? 14	25.09.04	441
24	잡담	운동) 나 러닝화 샀어 5	25.08.05	490
23	잡담	운동) 발목인대가 늘어난적 있는덬들 무슨 운동해?? 5	25.06.02	472
22	질문	운동) 운동 후 정강이와 종아리 사이에 모세혈관이 너무 잘보이는데 없어질까? 4	25.04.05	749

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

🌿동국제약 루온셀X더쿠🌿 올리브영 전체 판매 랭킹 1위 화잘먹장벽미스트! ‘루온셀 셀바이옴 에센스 100ml’ 체험 이벤트 105

00:05

3,230

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢

07.13