메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 결국 한달쉬기로 했어
617 3
2025.12.15 11:01
617 3
배영 발차기 처음 배우고 온 날에 갑자기 왼쪽 엉치뼈통증이 생겨서 심한 근육통인가 싶었거든 근데 너무 심해져서 걷기도 힘들고 오래가서 정형외과 갔더니 허리디스크 방사통이라더라..


3주정도는 수영하면 안되고 걷기정도만 하라고 하셔서 센터에 중지요청했어ㅠㅠ 몸은 안따라줬지만 재미있었는데 아숩다

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [오프온X더쿠] 피부 속 철벽보습 솔루션💦 오프온 리페어 바디로션 100명 체험단 모집 169 00:05 2,442
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,610,807
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,465,316
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,623,287
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,772,240
모든 공지 확인하기()
18208 잡담 수영) 일찍일어나놓구 나가기 귀찮아서 밍기적대다가 좀 늦게 나왔다가 가는 길에 자빠져서 걍 돌아옴 06:31 31
18207 잡담 발레) 발레스커트 활용도?? 01:18 52
18206 질문 러닝) 러닝화 잘못 산걸까ㅠㅠ 1 01:02 45
18205 질문 수영) 등록 광탈해서 잠수만 하는데 호흡 혼자 연습 가능한거 맞니 3 00:17 105
18204 잡담 수영) 수영복에 버블이나 꽃폈다는게 무슨 말이야? 1 00:01 123
18203 잡담 수영) 샤워실에서 진짜 조심해라 덬들아 1 02.02 196
18202 잡담 수영) 한달정도 수영못나가는데 강습환불받을까 유지해서 담달재등록을할까 5 02.02 138
18201 잡담 수영) 뺑뺑이 2분대는 어느 레인에서 돌아야할까? 2 02.02 132
18200 잡담 수영) 내일 첫 강습이야 막상 하려니까 긴장되구 무섭다 1 02.02 93
18199 잡담 수영) 나 바본가? 탈의실에 수건 두고 옴;;; 02.02 82
18198 잡담 발레) 이제 한달된 취발러인데 원래 이렇게 허벅지 엉덩이 아프니...? 1 02.02 101
18197 잡담 발레) 취미발레 시작 ! 1 02.02 103
18196 잡담 수영) 샤갈!! 여러분 저 좆되었어요!! 4 02.02 398
18195 잡담 러닝) 남산가서 30분 뛰고 란주칼면 먹고 온 거 실화냐🐽 3 02.02 135
18194 잡담 수영) 자유형 25M한번에 못가는데 배영이나 다음단계 배우는덬 있어? 5 02.02 163
18193 잡담 수영) 집에서 양치하고 바로 나가도 수영장 가서 또 해야 돼? 가글만 하면 안 되나 5 02.02 271
18192 잡담 러닝) 페이스 넘 들쭉날쭉이야 2 02.02 135
18191 잡담 수영) 다이소 수경 괜찮아? 5 02.02 282
18190 잡담 수영) 오늘 갔을때 신규 많으면 반 올라갈꺼라고 했는데 2 02.02 291
18189 잡담 유산소하고 뭘 먹어야 살 빠질까 3 02.02 159