더쿠 - 족저근막염/아킬레스건염 있는 덬들은 운동뭐해?

전에 하루 잠깐 뛰었다고 더 심해지던뎈ㅋㅋㅋㅋ

족저근막염 있는 덬들은 뭐 운동하는지 궁금함....

아킬레스건염은 한 2년전 그랬다가 나아서 괜찮긴한데 ㅠ

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