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질문 수영) 허벅지로 차기? 이런것 어떻게해야 감각을 키울까? 매번 무릎접어서 발차기한다고 한소리듣는데
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2025.11.20 22:30
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위축된다 흑..

이제벌써 여섯번째 수업인데 다들 너무 잘해

개인강습을 받아야하나 들정도인데

유튭을 봐도 모르겠어

 

자유수영가서 발차기 연습해도 내가 이게 맞나? 싶어서

못하겠고 참 답답하다 재밌는데..

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