지금처럼 어우 쌀쌀해 이런거말고 진짜얼어죽겠다 소리 절로 나오는 한겨울에는 어떻게 운동해?

나는 여름부터 자전거도로에서 사이클 타고있거든

이거로 살 많이 뺐는데 많이 추워지면 어떡하나 걱정이야 운동 관두면 살 금방 붙을거같아서ㅠ  이건 헬스장밖에 답없나ㅠㅜ????

눈오는 때나 엄청 추울때 이럴때는 런닝도 사이클도 위험하지않니? 빙판길도 있고..감기 문제도 있고

옷은 어떻게들 입는지(무거워도 두꺼운 패딩 입고 뛰는건가..,?) 추워도 그냥 껴입고 하는지, 아니면 한겨울은 헬스장으로 가는지 궁금해서 조언 구하려고 물어보려고 써봤어