메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 수영 부상적은 스포츠잖아.. 왜 나는 나랑 안맞나
805 10
2025.10.10 16:22
805 10
어렸을때 수영 오래햇다가 성인돼서 한달째 다시 하는중인데 오리발강습 하루 하고 발목삐고... 수영시작하고 어깨가 뻐근하게 아파... 일상에서 순간 몇초씩 어깨부근이 아픈데 나 뭘 잘못하나 무리해서 어깨로 안당기고 팔 접어서 팔로 당기고 하는 거 같은데 오늘 롤링을 배워서 그런지 더아픔 ㅠ


근데 나 몇년째 농구부 하는데 농구는 부상심한스포츠에 속하는데 아무 문제 없거든 걍 가끔 대회나가서 손가락 다쳐오는정도.. 


내가 유리발목 유리어깬거같기도하고

목록 스크랩 (0)
댓글 10
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집 348 03.09 28,993
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,962,437
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,920,752
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,954,935
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,255,195
모든 공지 확인하기()
133 후기 수영) 서패스터 도수 패킹 수경 간단 후기 9 02.22 471
132 후기 발레) 취미발레 초보 한달 후기 3 02.01 861
131 후기 발레) 발레 첫수업 후기 8 01.28 562
130 후기 수영) 수영복 사이즈 추천해준 덬들 고마워!! 7 01.05 411
129 후기 수영) 얘두라 인터벌하자 (인터벌 후기) 3 25.12.06 685
128 후기 복싱) 어제 동네 체육관 일일 체험하고 왔어 5 25.11.20 504
127 후기 러닝) 3키로만 달려보고 10키로 처음 뛰어봤어 5 25.11.16 498
126 후기 플라잉요가 1주일 후기 (p) 1 25.11.12 544
125 후기 러닝) 돈 없는 러닝덬의 방한용품 리뷰 5 25.11.03 1,318
124 후기 등산) 새벽 등산하고 옴 3 25.10.19 492
123 후기 러닝) 허준런 후기! 3 25.10.18 500
122 후기 러닝) 덬들 조언따라 테이핑하고 첫 하프 뛰고 왔어! 2 25.10.12 560
121 후기 러닝) 오늘 동네 마라톤 대회 참가했어! 2 25.10.12 519
120 후기 수영) 간만에 50메다 다녀온 후기 6 25.10.08 758
119 후기 수영) KBS 아레나에서 1.8m 수심 첫 경험한 후기 (무서워ㅋ) 12 25.10.08 1,027
118 후기 러닝) 나이키 보메로 후기… 그리고 오늘의 런 3 25.10.06 1,123
117 후기 헬스) 처음 PT 받아봤는데 2 25.09.30 937
116 후기 러닝) 내돈내산 러닝진단 후기 12 25.09.30 1,475
115 후기 러닝) 마라톤 10키로 뛰었어 2 25.09.28 706
114 후기 러닝) 뉴발 런유어웨이 10K 혼자 다녀왔어 3 25.09.28 698