메뉴 건너뛰기

질문 헬스) 1:1.PT 처음하는데 뭘 알아봐야할까?
403 3
2025.09.28 12:39
403 3



우리 아파트 헬스장에 PT 1:1 있길래 하려고 해.

처음가면 뭘 알아보고 질문하면 좋을까?


주말에 그룹PT 잠깐 해본적은 있는데

운동 초보임 ㅜㅜ



목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙리디 맠다💙] 1년에 단 한 번! 웹툰 만화 웹소설 최대 90% 할인 리디 맠다 이벤트 129 12.05 59,305
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,245,605
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,884,478
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,294,013
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,221,343
모든 공지 확인하기()
17217 잡담 수영) 숏핀도 늘어나지..? 14:53 8
17216 질문 러닝) 운동방첨와봐!! 러닝선배님있나용 5 14:09 46
17215 잡담 레깅스 사이즈 고민ㅋㅋㅋ.. 2 13:36 37
17214 잡담 수영) 자유형 뺑뺑이 숨 안 트이는게 진짜 힘이 없어서 그랬던거였어 2 13:01 168
17213 잡담 요가) 오늘 요가 처음 가보는데 2 12:54 43
17212 잡담 러닝) 집에 새신발 도착했대!!!!! 2 12:37 54
17211 잡담 수영) 겨울 수영장 환기 자주 시켜달라하면 빌런될까? 5 12:04 173
17210 잡담 수영) 다들 나이키 드로우했니?! 8 11:34 170
17209 잡담 수영) 센티 기본 잘늘어나? 1 11:25 94
17208 잡담 러닝) 처음으로 6분대 페이스로 뛰엇어 1 11:24 79
17207 잡담 러닝) 모든 거북이들 화이팅 6 11:06 117
17206 질문 수영) 수영복이 수명 다한건 어떻게 알아? 7 10:45 207
17205 잡담 러닝) 러닝 끝나고 에어팟도 같이 빨아버렸는데 살아있음 5 10:34 97
17204 잡담 수영) 정말이지... 상체만 마른 요롱이는 사이즈 너무 어렵다 2 10:10 134
17203 잡담 러닝) 너무 느린가... 5 10:09 142
17202 잡담 수영) 시간대를 새벽에서 저녁으로 한 번 옮겨볼까 하는데 둘 다 경험해본 덬에게 자문 6 10:05 162
17201 잡담 복싱) 과체중인데 무릎이랑 발목이 좀 아프거든.. 1 08:33 60
17200 잡담 수영) 분명 강습 시작할 때 운동 시작된 걸 보고 중간에도 워치를 본 것 같은데 3 08:13 207
17199 잡담 수영) 수영하다가 다른 레인으로 넘어가는거 구라같다고 생각했는데 2 03:07 358
17198 잡담 수영) 토르소 길다 짧다 기준이 뭐야? 9 00:37 293