뭔갈 분명히 잘못하고있는거같은데 아무리 열심히 걸어도 

딱 엉덩이를 폴에 갖다대는 순간 걍 풀려

너무 중앙으로 하면 안되는거 알아서 왼쪽으로 한번 들썩 밀어주거든?

그래도 걍 오금이 훌렁이야 

어찌저찌 다음까지 이어나갈 순 있는데 오른 오금이 너무 불안해서

겨드랑이 끼자마자 어떻게든 왼발등으로 빨리 받쳐보려다가 왼 발등이랑 정강이만 멍 투성임 지금ㅋㅋㅋㅋ

사실 전체적으로 모든 오금 거는 동작을 잘 못함 오금이 안걸려서..

원래도 하체 근육이 상체보다 훨씬 없는 편이긴 한데 

나름 오래 배웠는데도 이러니 정말 답답하다