아기낳고 6개월 정도 되어서 몸 회복도 하고 살도 빼려고 1:1 필라테스 받고 있오

그런데 운동을 하는 동안 땀이 안나..

운동 강도를 늘려달라고 해야하나..?

선생님을 바꿔야하나...?(필테 강사님이 남자분이셔서 사실 좀 부담이거든.. 3번 정도 받으니까 적응하긴했는데..)

일단 개운하긴 한데 땀이 안나 ㅠ

나덬 원래 땀 엄청 잘 나는 스타일이거든 ....

원래 필라테스가 그런건가..?