피티 처음 시작했을때 진짜 너무 아파서

계단도 못 올라가고 내려가고

일주일 넘게 엉기적엉기적 걸었는데

3개월 넘었는데도 근육통이 5일은 간다ㅜ

그냥 적당한 근육통이면 그러려니 할텐데

의자 앉고 일어설때 아이고 소리가 절로 나온다...

운동 열심히 잘했다는 생각도 들면서

근육통 이게 맞나...싶기도 하고ㅜㅜㅋㅋㅋ

다들 즐기면서 하는거니

근육통 없는 날은 서운?하기도 함ㅋㅋㅋㅋㅋ