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잡담 수영) 수영끝나고 낮잠자는 습관
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2025.07.21 09:34
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난 방학한 학식이라 낮잠자도되는데 보통 새벽 3시 취침 6시 30분 기상 7시 수영이라 수영갔다오면 항상 잠이 부족해서 낮잠을 자게 돼 그리고 밤까지 알바하고 집에 오면 11시반?이라 내 시간이 없어서 계속 새벽에 자게 되는거거든..그런데 낮잠자면 새벽에 잠 안올때도 있고 그러면 다음날 수영을 빠지게 돼


물어보고싶은 본론은 계속 수영 하다보면 낮잠 안자도 되는 체력이 될까?

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