그 전에는 생리가 27~29일 주기로 엄청 규칙적이었거든?
근데 12월부터 생리 주기가 34일 - 42일 - 34일 - 지금 45일째 생리 안 하는 중 ㅠㅠ

 

1월에 스위치온을 해서 스위치온때문인가 했는데 (혹은 두유 섭취)

지금까지도 주기가 엉망인걸 보면 운동이 더 큰가 싶어...

 

아니면 단백질 쉐이크랑 그릭요거트도 원래 안 먹다가

12월부터 거의 매일 먹기 시작했거든. 그게 원인일수도 있을까..?