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잡담 하루에 두번씩 운동하는 덬들있니
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3698684236
2025.04.17 16:08
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운동 계획 짜는중인데

아침에 크로스핏 저녁에 러닝/클라이밍 할려고하는데

괜찮을깤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

하루에 두번은 넘 무리하는것같기도하고

물론 매일은 아니고 주2~3회를 두번씩할까 싶어서 ㅋㅋㅋ

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