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접영 근데 진짜 운동량은 개미친듯
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3666585452
2025.03.26 17:03
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강습때 도는 m수는 늘 비슷한데 접영추가되니까 소모칼로리 계속 최고치 찍음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ... 진짜 개힘들어 미친영법
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