더쿠 - 기운이 없다는데 뭐 먹고하면 좀 나을까?

새벽수영인데 운동할때 기운이 너무 없대

눈 뜨자마자 나가기도하고 뭐 먹기도 애매해서 공복수영하는데 뭐라도 좀 먹고하면 기운이 날까ㅠㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💛아이레시피X더쿠💛] NMIXX 지우 PICK! 피부 고민을 지우는 아이레시피 클렌징오일 체험단 모집! 164	00:05	20,329
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,977,576
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,962,620
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,968,857
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,301,205
모든 공지 확인하기()
18922	잡담	요가) 생리 끝물이라 그냥 탐폰 끼고 했는데	20:11	18
18921	잡담	수영) 나 햄스트링 ㅈ된듯?ㅎ	19:51	42
18920	질문	홈트) 덤벨로 홈트하는거 효과있어?? 3	17:47	76
18919	잡담	러닝) 러닝하고 등에도 근육통있을수있나?!? 3	17:41	72
18918	잡담	수영) 원정수영 갔는데	17:19	89
18917	잡담	수영) 보통 자수 언제부터 가? 6	17:17	80
18916	잡담	러닝)) 초보인데 꾹 참고 계속 하는게 맞겠지ㅜㅜ? 10	16:50	138
18915	잡담	수영) 나이키 티백 퍼플 생각보다 실물이 4	16:00	156
18914	질문	러닝)) 격일에 한번 7km 40분수준으로 무리없이 달리는데 하프나가도 됨? 6	15:43	108
18913	잡담	러닝) 다들 워치 뭐야? 20	15:26	158
18912	질문	수영) 나 88 수영복 뭐로 사야해? ㅜㅜ 5	12:49	195
18911	질문	러닝) 마라톤 처음나가는데 질문있어 6	09:42	187
18910	질문	운동 많이 한 사람은 가만히 누워있어도 심장 박동 느껴져? 3	09:40	220
18909	잡담	수영) 자수 중에 누구 한명이 접영 스타트 해주면 8	08:29	332
18908	잡담	러닝) 심박수 좀 낮은 페이스 찾는게 좋을까? 4	07:56	151
18907	잡담	수영) 와 어제 접영만했거든	07:18	165
18906	잡담	프론트 스플릿 가능한 덬들 있어?? 1	03.15	93
18905	잡담	수영) 두시간 자수라 한시간 반만 하고 나오고 싶은데 4	03.15	297
18904	잡담	러닝) 대회 잘 뛰려면 아침형 인간이 되야하나 3	03.15	185
18903	질문	수영) 수영 중 연락을 받으려는데 갤럭시 핏도 알림은 와? 8	03.15	337

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💛아이레시피X더쿠💛] NMIXX 지우 PICK! 피부 고민을 지우는 아이레시피 클렌징오일 체험단 모집! 164

00:05

20,329

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06