전체적으로 하체가 살짝 가라앉아있다고 상체로 중심이동 하면 좋겠다고 하셔서 해봤는데 다리가 더 뜨는 느낌은 나거든?! 확실히 다리 가라앉아있을때랑 다른것 같아 근데 그렇게 하면 발차기가 뭔가 느낌이 잘 안난다고 해야하나ㅜ 발차기할때 중심 잡기가 좀 더 어려운 것 같아 코어 운동 해야할까??ㅜㅜ
전체적으로 하체가 살짝 가라앉아있다고 상체로 중심이동 하면 좋겠다고 하셔서 해봤는데 다리가 더 뜨는 느낌은 나거든?! 확실히 다리 가라앉아있을때랑 다른것 같아 근데 그렇게 하면 발차기가 뭔가 느낌이 잘 안난다고 해야하나ㅜ 발차기할때 중심 잡기가 좀 더 어려운 것 같아 코어 운동 해야할까??ㅜㅜ
