메인 : 필테 주1-2회

서브 : 클밍 1-2주 1회

이렇게 1년 가까이 다니다가 필테 다니던 곳이 갑자기 닫아서ㅠ 새롭게 필테를 다닐지 다른 운동을 해볼지 고민 중이야..!

 

다이어트 목적 X 체력이랑 근력 키우고 싶고 러닝은 무릎이 안좋아서 메인으로는 못할것 같음..

메인 운동이 갑자기 사라져서 너무 고민된다,,,좋은 운동 있으면 추천 좀!