메뉴 건너뛰기

질문 수영) 비트킥 얘기가 나와서 말인데!! 10개월차 질문해도될까?
239 7
2025.01.14 14:17
239 7
접영이랑 팔꺾기 배웠고 오리발 끼기 시작했는데

아직도 엉망진창이야 ㅜ 근데 주변분들 말 들어보니 1년차면 그때부터 진짜 수영 시작이라 하시더라고.


내가 요즘 고민이.. 어떤 영법이든 50m 한번 가면 너무 힘들다는거야ㅜ

그리고 평영이나 접영은 50m 한번에 못가 ㅋㅋ 무조건 한두번 중간에 쉬어..

내가 이걸 고민했더니 우리 수영장에 수영 잘하시는 지인분이 발차기를 살살하고 1000m 천천히 자유형 뺑뺑이 도는것도 연습하라는거야 그럼 호흡도 트이고 체력이 확실히 좋아진다고. 지금 숫자 안세고 걍 발 미친듯이 차는 발차기로는 당연히 장거리 못간다고ㅠ


그래서 저번주부트 2비트~4비트킥 연습하면서 자유형 천천히 도는걸 연습헸더니 확실히 더 많은 거리를 가도 힘이 덜들더라고!!!!! 근데 오늘 수영카테 와서 보니까 비트킥에 대한 얘기가 많길래 나도 덩달아 고민이 많아졌어 ㅜ

2비트킥 최대한 늦게 배워라 혹은 중급 정도면 발차기 많이 차라 하는 얘기를 들으니..

또 고민이 생기네 ㅠ 교정반이지만 그건 우리 수영장 진도체계가 그래서 교정반인거지 수력이나 일반적인 분류의 실력으로 치면 중급반 정도인거같은데 ㅜ


요약 - 영법은 접영이랑 팔꺾기까지 배우고(아 하는방법만 배웠다는것 자세 완전 엉망임^^) 체력이 약해서 50m만 가도 헥헥거리는 체력인데 비트킥 연습해도 괜찮을까,,,???


2비트킥 강습때 한번 강사님이 알려주시기누했어 중장거리 갈때 원킥 원스트로우로 차는방법.. 난 몰랐는데 그게 2비트킥이라 하더라고!!


아니면 2/4/6비트 발차기 연습하고 걍 미친듯이 차는 발차기도 하고 둘다 연습하면 노프라블럼인가?

목록 스크랩 (1)
댓글 7
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💙리얼베리어💙] 춥고 건조한 날씨엔 #급행보습막크림🚨 리얼베리어 익스트림 크림 체험 이벤트 722 01.15 72,033
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 555,909
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,831,916
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,391,530
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,968,794
8986 잡담 수영) 얘드라 내 말 좀 들어바ㅜ 2 12:02 14
8985 잡담 수영) 자유형할때 힘빼는게 어려워 1 10:47 65
8984 잡담 수영) 혹시 수영복이 크면 이래? 2 10:38 85
8983 잡담 수영) 새벽 자수 평영+접영 위주로 했더니 08:29 125
8982 잡담 수영) 수영복 직구했는데 07:31 124
8981 잡담 수영) 유아풀에서 연습하다가 성인풀가니까 아예 아무것도 못하겠더라ㅠㅠ물공포증이 심한건가 3 01:30 173
8980 잡담 수영) 숨 안차게 자유형 하고싶다... 2 01.17 205
8979 잡담 수영) 월초에 강사님이 따로 불러서 담달에 중급반 가랬는데 7 01.17 338
8978 잡담 수영) 자수 잘 못(안)가서 선생님이 마칠때 자유수영 이야기하면 회피함 1 01.17 184
8977 잡담 수영) 수경 오래되면 습기 차는거 어쩔수 없는거야? 6 01.17 211
8976 잡담 수영) 키치피치 너무 귀여운데 뭔가 부끄러... 3 01.17 269
8975 잡담 수영) 펑키타덬있닝?! 8 01.17 248
8974 잡담 크로스핏 살 많이 빠져? 4 01.17 141
8973 잡담 헬스) 나 너무 수치스러워 3 01.17 261
8972 잡담 수영) 숏핀 처음 신어봤는데(엘맥) 못해먹겠음 ㅠㅠ 조언구해 2 01.17 180
8971 잡담 수영) 혹시 귀여운 천 수모 파는 곳 있을까? 1 01.17 139
8970 잡담 수영) 토요일 자수에 빌런이 있어 8 01.17 324
8969 잡담 폴댄스 댄스 떼고 기인열전 진기명기 뭐 이런거 붙여야됨 3 01.17 99
8968 잡담 수영) 수영도 독학이 가능한가? 10 01.17 350
8967 잡담 수영) 중급반 지박령 벌써 세번째 강사님한테 배우는 중인데 2 01.17 161
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...