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잡담 등이 아파서 등운동을 했는데 나아지는가 싶더니 다시 등이 아프다 ㅠㅠ
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2025.01.06 11:14
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원래 통증은 약간 원인모를? 그런통증이었음 날개뼈 안쪽으로 항상 아픈것도아니고 간헐적으로 욱욱 쑤신다그래야되나 

뭐랄까 스트레칭해도 안나아지고 그래서 너무 스트레스였는데

 

이제 침맞고 등운동 하면서 좋아지는가 싶더니 너무 급하게 무리하게 (평생 등운동 해본적없는 쓰레기몸) 무거운 무게로 했는지

같은부위가 또 아프네 ㅠㅠㅠ 좀 쉬면 나아지려나

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