메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 내 심박수 너무 심하게 오르락내리락하는거 같은데 ㅠㅠ
318 2
2024.12.08 20:19
318 2
보통 50미터 하고 쉬었다가 가고 하는데

50만해도 심장 터질거같아 ㅠㅠ

다들 심박수 올리는거보면 특정 구간에서 유지하던데

그게 어떻게 가능해??? ㅠㅠㅠ 

안쉬고 억지로 해봤는데 심박수 200넘던데 ㅠㅠ

다른날 다시해도 210까지 올라가서 뮤서워서 다시는 안하는 중ㅜㅜ

IAGuSE

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙더쿠X여우별💙 불편한 그날, 편안함을 입다 - 여우별 액티브 입오버 체험단 모집 98 00:05 3,876
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,185,626
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,436,192
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,146,344
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,740,099
모든 공지 확인하기()
19990 잡담 러닝) 날더우니까 물마시고싶길래 조끼샀는데 09:10 23
19989 잡담 러닝) 더우니까 안달려지는거 나만그래? 5 05.17 146
19988 잡담 수영) 다이소 수영 관련 키링 쏘큐트 🥹 3 05.17 295
19987 잡담 수영) 수영 1년 하다가 헬스로 넘어갔거든 5 05.17 290
19986 잡담 발레) 요즘 너무 더워서.. 수지 따라서 발레 반소매 상의 하나 샀어 2 05.17 278
19985 질문 러닝) 워치류 가성비로 쓸만한거 뭐있을까 6 05.17 219
19984 잡담 러닝) 시작하니 얼굴 자외선차단이 너무 걱정됨 4 05.17 227
19983 잡담 수영) 자꾸 레일에 발 박아 •° •° •°(°`ㅁ´° )°• °• °• 3 05.17 200
19982 잡담 수영) 스노쿨이랑 숏핀 색깔 맞춰? 1 05.17 122
19981 잡담 수영) 덬들아 이렇게 수강신청 하는거 어때? 5 05.17 201
19980 잡담 러닝) 운동 강박인거같아 어떡해야할까? 7 05.17 288
19979 잡담 런닝) 뭔가 몸에 에너지가없을때도 잘달리는팁있니?? 1 05.17 125
19978 잡담 수영) 자유형 갈때 숨쉬면서 팔뻗으면 뭔가 뒤집힐것같은 느낌이 들어 1 05.17 144
19977 잡담 홈트할건데 요가매트 큰게 좋아? 1 05.17 81
19976 질문 수영) 수영 3개월 배웠는데 이 정도면 준수한 거야? 8 05.17 336
19975 질문 수영) 세종시는 수영인들에겐 어때? 2 05.17 236
19974 잡담 수영) 이 채널 좋아 2 05.17 216
19973 잡담 혹시 실리콘으로된 무릎보호대 써본 덬 있어? 2 05.17 114
19972 잡담 발레) 발레랑 필테 병행 하는 덬들 있니? 2 05.17 114
19971 질문 발목염좌에 MSM크림 좋다는데 진짜 효과있어? 1 05.17 66