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질문 러닝) 러닝 초보 무릎 아파ㅜㅜㅜㅜㅜ
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2024.11.14 23:21
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러닝 쎄게 땅도 안차고 가볍게 뛰려고 노력하고 있는데 

요즘 무릎이 아프네ㅜㅜㅠㅠ

무릎 보호대를 해ㅑ할까? 

혹시 추천할 만한 제품이 있을까?? 


딴말로 흥민이 화이팅!!!!!!

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